2012 同淨蘭若舉辦春季「安般念禪七」

I. 「安般禪七」的内容、地點與時間

開印比丘主持

2012年5月12日至18日

安般念(觀呼吸)是佛教中修習止觀與禪定的最重要法門之一。在《清淨道論》的四十業處裡,安般念的殊勝體現在通於止觀,所緣在修持和通達時皆寂靜並且方便易行。開印比丘兼學南北傳教理,兼習南北傳禪法,曾隨繼程法師、修靜長老、聖嚴長老、葛印卡老師及帕奧禪師修習禪法,具有多年指導禪修的豐富經驗。機緣難得!

主辦單位: 同淨蘭若
協辦單位: 高巖佛學社
地點: Bodhi Monastery
67 Lawrence Road
Lafayette, NJ 07848
報名日期: 3月15日至4月30日
報到時間: 5月12日週六下午3時
結七時間: 5月18日週五晚9時
名額限制: 50人
禪修費用: 免費(歡迎隨喜樂捐,支票抬頭請開Bodhi Monastery,所有捐款皆可抵稅)
電郵聯繫: 聯繫同淨蘭若
聯絡電話: 973-940-0473(同淨蘭若)或 585-520-7101(高巖佛學社)
網上報名: 網上報名請按此處

II. 注意事項

我們非常榮幸地邀請到馬來西亞沙巴寂靜禪林住持開印比丘、寂靜禪林長老開照比丘光臨同淨蘭若,主持和指導這次安般念禪七。為了保證禪七的順利進行,懇請各位參加學員留意以下事項:

  1. 禪七自2012年5月12日,星期六下午3點報到,晚上5點開始始至2012年5月18日星期五晚9點結束,詳見禪修作息表. 禪修地點是新澤西拉法葉城的同淨蘭若。禪七學員居住場所為同淨蘭若的男眾和女眾寮房。
  2. 參加禪七學員的學員承諾完成全部七天的禪七訓練。沒有緊急的特殊情況,未經主七法師批准,禪七期間不得擅自離開以上修行和居住場所。禪七不接受中途插班也不得提早離開。
  3. 學員承諾遵守禪七時間表,按照表中規定作息、起居、用餐、修行, 並承擔完成所分配的出坡工作。
  4. 鼓勵學員在禪七期間持守八關戒齋。
  5. 學員務必在指定的修行區域早課和用功。
  6. 為了保證大家禪修的品質,學員承諾在禪七期間禁語。若由於出坡工作需要溝通,請簡短交流並盡量避免影響旁人。緊急狀況需要溝通或協助時請立即以最少干擾更多人的方式,示意監香法師或負責聯絡和護持的學員,或附近可幫忙的學員。
  7. 禪修學員不得私自錄音錄像。
  8. 禪七期間請盡量迴避與外界的聯系,請關閉手機並避免使用電腦和網絡。
  9. 請自備睡袋、床單、盥洗用具、換洗衣物、拖鞋、適合靜坐之寬鬆便服、個人藥品、身分證件、健保卡。睡覺怕吵者請自備耳塞,怕冷者請自行加帶衣。為響應環保運動請自備專用杯子。

III.「安般禪七」作息表

時間 05/12(週六) 05/13-05/17 05/18(週五)
04:30-05:00 起 板
05:00-06:15 禪修、八戒
06:30-08:20 早齋、出坡
08:30-09:00 方法指導
09:00-09:50 禪 修
10:00-10:50 禪 修
11:00-13:20 午齋/休息
13:30-14:00 禪 修
14:00-14:50 方法指導/禪修問答
15:00-15:50 報 到 禪 修
16:00-16:50
17:00-17:50 簡 介 禪修/小參
18:00-19:20 盥洗/自修
19:30-21:00 長老開示/迴向
21:00-21:30 安板/就寢 賦歸